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Inhaltsstoffe

L-Tyrosin  - Wirkung, Vorteile, Dosierung

L-Tyrosin - Wirkung, Vorteile, Dosierung

Einleitung L-Tyrosin ist eine nicht-essentielle Aminosäure, die eine entscheidende Rolle in der Produktion von Neurotransmittern und Hormonen spielt. Es wird häufig als Nahrungsergänzungsmittel verwendet, um die geistige Leistungsfähigkeit zu steigern, den Stress zu reduzieren und die sportliche Leistung zu verbessern....

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Laurin - Wirkung, Vorteile, Dosierung

Taurin - Wirkung, Vorteile, Dosierung

Einleitung Taurin ist eine bedingt essentielle Aminosäure, die in vielen Geweben des menschlichen Körpers vorkommt und eine wichtige Rolle in verschiedenen biologischen Prozessen spielt. Es ist bekannt für seine Verwendung in Energiegetränken und Nahrungsergänzungsmitteln, bietet jedoch weitreichendere gesundheitliche Vorteile. In...

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Beta-Alanin - Wirkung, Vorteile, Dosierung

Beta-Alanin - Wirkung, Vorteile, Dosierung

Einleitung Beta-Alanin ist eine nicht-essentielle Aminosäure, die eine Schlüsselrolle bei der Pufferung von Milchsäure in den Muskeln spielt und somit die sportliche Leistung und Ausdauer verbessern kann. In der Welt der Fitness-Supplemente ist Beta-Alanin besonders wegen seiner Fähigkeit, die Muskelermüdung...

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L-Arginin-Alpha-Ketoglutarat

L-Arginin-Alpha-Ketoglutarat - Wirkung, Vorteile, Dosierung

Einleitung L-Arginin-Alpha-Ketoglutarat (AAKG) ist eine beliebte Verbindung in der Welt der Fitness-Supplemente. Es kombiniert die Aminosäure L-Arginin mit Alpha-Ketoglutarat, einem wichtigen Molekül im Krebszyklus. Diese Kombination soll eine Reihe von Vorteilen bieten, darunter verbesserte Durchblutung, erhöhte sportliche Leistung und beschleunigte...

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L-Citrullin - Wirkung, Vorteile, Dosierung

L-Citrullin - Wirkung, Vorteile, Dosierung

L-Citrullin ist eine nicht-essentielle Aminosäure, die eine zentrale Rolle im Harnstoffzyklus und bei der Produktion von Stickstoffmonoxid (NO) spielt.

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